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勿入打电话的休闲误区在办公室里，人们常常需要操作电脑、阅读或书写，而这些工作常需要低头屈颈。因为颈椎的结构稍向前曲，而低头是一种让颈椎向后弯的动作，如果长时间保持这种姿势，颈椎必然会产生疲劳，日久便会发生颈后韧带、肌肉慢性劳损，导致椎骨增生、… 2026-6-9
留意身边的小事帮你省电在家随手关灯养成在家随手关灯的好习惯，每户每年可节电约4.9度，相应减排二氧化碳4.7千克。如果全国3.9亿户家庭都能做到，那每年可节电约19.6亿度，减排二氧化碳188万吨。煮饭前泡米十分钟 2026-6-9
警惕：这些家居物品会致癌地辐射放射性致癌物中其一是地辐射，这是处于高压状态下的地下水发射出的一种能量，尤其是在地下水的交叉处，地辐射的强度会得到叠加而猛增，形成很强的辐射能，引起人体细胞的突变而致癌；其二是建筑物中的放射性物质，如氡气等，一般家庭… 2026-6-9
支招：如何选择好牙刷？按摩型、旋风型、前驱型……面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都有这样的疑问：“每种牙刷的宣传词都说自己功效独特，究竟哪种牙刷最适合自己？”对此，北京市牙病防治指导组办公室主任韩永成主任告诉记者：刷头… 2026-6-9
饮茶与性休闲的“小秘密” 现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。例如，茶叶含有20—30％茶多酚，能抑制和杀灭细菌，有… 2026-6-9
毛孔收缩远离5大误区许多人在努力想“干掉”粗大毛孔的时候，却掉进了误区。误区1：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我的皮肤比较干，自然不需要为毛孔担心了。分析：你知道为什么毛孔会粗大吗?那是由于当污物进入毛孔时,皮肤的表皮基底层就… 2026-6-9
不宜戴隐形眼镜玩电脑研究人员表示，现在普遍被使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质所制造，虽然各厂牌的材料不尽相同，但实验显示，所有的隐形眼镜在计算机辐射照射下，都会渐渐地分解变质，使得原先材料的分子产生变异，这些分解后的小分子，有的会透过淋巴循… 2026-6-9
远离静电对你不经意的伤害对皮肤医学专家指出：长期处于开着的电视、电脑和微波炉等环境下，就常常可能有毛孔变大，皮肤干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状。而天天操作电脑的办公室白领脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者，这是由于电脑屏幕所产生… 2026-6-9
提醒：不宜种在室内的花卉中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授说，兰花的香气会令人过度兴奋而引起失眠；紫荆花散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重；含羞草的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接… 2026-6-9
解读：关于喝茶的六大误区误区1 ：喝绿茶可减肥。有些科学家推测，茶中含有的咖啡因和活性很强的儿茶酚一起发挥作用就可以促进脂肪氧化。但是，研究结果并不一致。塔夫斯大学营养学教授杰弗里·东莞按摩SPA小编发现布鲁姆伯格表示，就算它们确实有这种作用，… 2026-6-9
老年人不宜晨练健身 a 户外健身时需要充分利用空气的气温、气流等各种特性，来治疗疾病和增强体质。清晨大气相对静止，各种废气不易扩散，是一天中空气污染较严重的时段，尤其对免疫力减弱的老年人不太适宜。b 临床医学研究发现，上午9时心脏病发作的几率比下… 2026-6-9
枕头用多久宜换一次？现实生活中由于人们对于枕头的重要性认识不够，对枕头的知识了解的不深，导致人们在枕头的选择上存在着许多误区、在使用中存在东莞按摩SPA小编发现着许多不合理的习惯，时间一长，这些不良习惯会严重影响到人们的生活质量和身体健康，导致… 2026-6-9